こんにちは。在宅デザイナーのharunaです。

今日はメインの仕事が休業なので、クラウドソーシングでのライティングやイラストの制作を頑張りたいところでしたが、残念ながらペットの通院日で午前中いっぱいがつぶれました。

ペットが体を壊して、1年以上前から3週間に1回の頻度で通院しています。

ペットは病院に行っても保険がきかなくて、結構大変です。

それはここでは置いておいて、完全在宅ワーカーの私にとっては、このペットの通院が自分一人で電車に乗ってどこかに出かけるほぼ唯一の機会です。

ケージに入れて動物を運んでいるので、せっかく出かけてもどこにも寄り道ができないのが残念なところです。

電車に乗れば駅に何かと階段もあるし、そこそこの距離も歩けます。会社勤めをしていた頃はそれプラス、2駅分くらい自主的に歩いて、毎日10,000歩くらいは歩いていたのになぁと懐かしく思い出しました。

で、今現在、仕事はパソコンの前に座りっぱなし、あとはキッチンで立ちっぱなし程度にしか動いてない私です。

3週間に1度くらい出かけても、運動したとはいえませんし、ちょっとくらい家事をしても、大した運動にはならないみたいです。

たまにちょっと運動っぽいことをすると、体がびっくりするのか次の日軽く発熱したりします…ガーン…。

体を動かすのは嫌いではないのですが、もともと運動は得意ではないし、毎日寝る前の貴重な1時間程度の自由時間にストレッチとかするのも億劫。

夫が、ラジオ体操を1日3回やると1日に必要な運動量をこなせるよ、というナイスなアドバイスをくれたので、一時期やっていましたがもう既にやっていないという…。

ほんとに、完全在宅ワークだと自己管理が大変です。健康を害する前に意識を変えないといけませんかね（汗）。

著者

haruna（在宅デザイナー）
haruna（在宅デザイナー）
保育園児の母をしながら、在宅でグラフィックデザインとクラウドソーシングのお仕事（主にライティング）をしている主婦です。